lundi 26 février 2018

Les Mantras

Bonjour, aujourd'hui je vous propose d'ouvrir cette porte avec moi et découvrir la signification et les effets que pourrions avoir sur nous les mantras.
Nous sommes partie de l'Univers comme les étoiles ou les planètes. Nous sommes des êtres crées par l'énergie tournant de l'Univers. Une énergie qui s'est matérialisée avec le temps et dans l'espace. Établit cette liaison on doit comprendre que dans l'Univers il y a des lois à lesquelles nous sommes soumis tout simplement parce que nous en façons partie. Ensemble à les lois il y a aussi des force et vibrations agissant dans l'Univers qu'on doit prendre en compte. Chaque être vivant est influencé par ça. Et chaque être vivant possède à chaque instant son propre taux vibratoire. Cela dépend de l'énergie circulant dans sa masse.

Le corps humain et ses organes sont sensibles à les vibrations. Avec des sons, les mantras, on peut faire influencer le taux vibratoire et toute l'énergie en circulation dans le corps et améliorer le flux énergétique à travers les méridiens. Avec un exercice régulier on pourrait aussi modifier notre taux vibratoire en produisant un effet bénéfique globale sur la santé.

Le mot Mantra provient du verbe sanskrit "man" signifiant "penser" et de "trâna" qui signifie "protection". Un Mantra donc en origine était une invocation, une formule pour se protéger, pour nettoyer l'esprit.

Un mantra est composé de sons, de mots ou de phrases courtes, qu'ont une forte influence sur le corps et l'esprit. Il y a plusieurs façons d'utiliser un mantra. Il peut être chanté, chuchoté, écrit ou même simplement répété mentalement. La production de neurotransmetteurs et de sérotonine est stimulée lors des chants de Mantra, dans la sphère privée ou aussi lors d'un traitement. Cela provoque un sentiment de calme et de bonheur.

En répétant consciemment un mantra plusieurs fois, l'esprit se calme et vous vous retrouvez absorbés dans l'instant présent. 
C'est précisément pourquoi un mantra est très utile en tant que préparation à la méditation. Les mantras ne sont pas exclusivement utilisés dans le yoga, mais ils sont connus et utilisés dans le monde entier, dans toutes les religions et dans toutes les cultures. 

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